又是无聊的一天啊，周末还真是无趣呢，收拾5到6个正常人跟吃？现在小美居然敢讽刺我，对我说：我脑中灵，歎了口气。我去当过兵，是特殊兵种，既ຂ可以度过这无聊
的周末下午，其实是被踢出来的），
当年走出军营的时候&，有什么好玩的可以玩呢，
小美懒懒的赖在我的怀里，说。
忽然，坏坏老公，想到了一个非常有意思的游戏，我们教官可是像魔鬼一般折磨着我，又可以小小的报复小美。
我装作无奈的样子，肚子上有，实在是：没办法啊，平日里要挣钱养我的乖乖
老婆，晚上还要伺候你，哪有空去锻炼啊。
小美果然中ณ计，微笑道：那今天不是有空嘛，一起去健身房吧。我也要锻
炼锻炼！！
在健身房要乖乖听话，不然会受伤的哦我关心的说。是，小美一定会
听话的，坏坏要保护好小美～～小美可爱的说。当然要保护好你啦，我心里邪
恶的想着。
想到了就快点去准备我拍拍她的屁股，又揉了揉，就翻身下了床。她就
这样被我丢在了床上，然后她叫道：等我，不用这么急吧。她当然不知道我
动作这么利索ิ的原因啦（各位大大知道不？）。
就在赶忙之中，我联系好了一个兄弟的健身房，然后跟小美吃了个健康午餐，
就开始收拾了。把运动服，换洗的衣物等等都放到เ运动包里，小美就跑去化妆了。
我问：去健身化什么เ装啊她说：就稍微的弄弄啦，很快的。
等的就是这个ฐ时候（小美很是注意着装，所以出门前一定会化妆），我快速
的翻开包包，把她的运动小背心和运动内裤放回了衣柜里。收好了以后，我故意
催促道：要迟到啦，东明在等我们呢！
听到我这句话，小美急急忙忙的充化妆间跑了出来，挽着我的手说：那就
走吧。於是我们就这样出门了，小美也没有记得检查有没有落下东西，我自然
是乐่得这样了。
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到了健身房，东明就在门口等着我们了。我对东明说：不用这样吧，都这
么多年兄弟了，还搞出门迎客这套。谁等你啊，我是知道嫂子要来，才出来
的，谁理你个流氓啊，是吧嫂子东明调笑道。小美倒是替我说话：怎么能在
嫂子面前落你大哥面子啊。
是，是，是，嫂子说的对～东明答道。我们就进到健身房里，东明是个
很精明的人，从他能把健身房弄得这么เ好，就能知道。他的健身房里各种器械都
有，保养的和新的一样，当然其中ณ也有我的功劳，不过自己兄弟，能帮就帮嘛ใ。
换好衣服后，我就出去等小美。过了好一会，小美才慢吞吞的出来。我看着
她的胸ถ部，和运动裤奇怪的说：怎么能穿着胸罩和这种内裤呢？会擦伤皮肤的
可是，我找不到เ我的运动内裤ไ和背心了小美委屈的说。我心里高兴得不
得了，嘴上却说：这样不行的，不然就都脱掉吧，不然回去的时候没得穿了。
可是……不要紧的啦，又没人盯着你看我打断她的话，心里却想着现在
是没人看，等会就不知道有没有人不看了。
好吧，我去换了小美无奈道，就走进更衣室了。
过了一会儿，她就走了出来。把头发紮了个马尾，身上是我买的白色贴身v
领短式体操服，下身是天蓝色的紧身弹性运动短裤。整套衣服将小美的健美而性
感的身材展现出来，真是性感极了。
她紧张兮兮的问道：不会露点了吧？我欣赏了一会，发现东明在扫描，
就碰了碰东明，给了他一个暗示，对小美说：要很仔细的看才能ม看到一点，不
信你问东明。（这倒是实话，只能很模糊看到乳头的位置）我还没看出什么
呢。东明倒是很识趣（毕竟这么多年兄弟，这点默契还是有的）。
然后我们就开始去锻炼啦，呃，是开始我的女友羞耻露出游戏啦。
我特地跑去找东明交代了一些事，然后把新า买的小型dv递到他手上，他就
屁颠屁颠的跑去吩咐了。有好戏看，谁都开心啊～～～
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我和女友先是到一块空地上做热身运动了，这边人很少，所以女友也没在意，
也是，这些动作都没什么看头，就是压压，扭扭腰之类的。这样可不行，东明这
个色鬼已经躲起来在拍了，不能浪费录影时间啊。
於是我找了条跳绳，递给她说，跳跳，调整下节奏。她也没说什么เ，就接去，
开始跳了。小美的确是有运动天赋，跳得很快，这可不是我要的，我就让她慢下
来，大概一秒到两ä秒跳一下，这下她的丰满的胸ถ部就一下一下的上下跳动，由於
胸部没有被固定，所以小美的乳头开始和衣服摩擦起来。当我让她停下来的时候，
就发现她的乳头已๐经挺起来了，隔着衣服都可以看得很清楚。
这时小美额头已经微微出了汗，加快了呼吸。达到เ了热身的目的后，我当然
不能让她反应过来，就把她带到了哑铃训练区。
东明这是就跑到旁边，把dv藏到一个可以拍到小美正面的地方，人就跑到
旁边，给一个小夥子做指导了，位置就在我和小美的侧边（小美在靠南的墙，他
们在靠东的墙，都面向室内）。
我已经让小美开始练习了，我让她站着，然后挺胸收腹，这时她就凸点的很
明显了，然后我开始了口令，让她控制呼吸，有节奏的举哑铃。我的余光看到了
东明和那ว小夥子一只在盯着小美的胸部，虽然动作没停，但是很明显的心不在焉。